Activités de Yoga, Focusing, Mouvements Gurdjieff - Troyes et Aube

Les activités Yoga

Cours collectifs de Yoga à Troyes et dans l'Aube

Yoga en cours collectifs associatifs sur l'agglomération troyenne et dans l'Aube.

Cours de Yoga personnalisés à Troyes et dans l'Aube

Cours particuliers de Yoga sur mesure pour tous niveaux et tous publics : adultes, seniors, femmes enceintes (Yoga prénatal et postnatal). Profitez d'un accompagnement personnalisé pour votre bien-être, détente et équilibre intérieur.

Yoga, ateliers des émotions et des sens pour enfants à Troyes et dans l'Aube

Les enfants aussi retirent de grands bénéfices à pratiquer le Yoga ! Les séances sont destinées à tous les enfants et également inclusives, donc accessibles aux enfants en situation de handicap.

Stages/Formations de Yoga - Troyes, Aube et France entière

Suivez nos stages et formations à thèmes pour approfondir votre pratique et vous aider à progresser durablement !

Les activités Focusing

Focusing - Troyes, Aube et France entière

Découvrez l'Accompagnement en Présence avec la technique du Focusing afin de retrouver bien-être et sérénité intérieure par l'écoute de soi.

Les activités Mouvements Gurdjieff et Antigym®

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Ateliers Mouvements Gurdjieff à Troyes et dans l'Aube

Bien moins connue que le Yoga, la pratique des Mouvements Gurdjieff cultive de façon différente des qualités similaires : conscience du corps, observation sans jugement, présence à soi etc.

Antigym® à Troyes et dans l'Aube

L'Antigym® est une méthode de bien-être originale qui permet à chacun de mieux connaître, s'approprier et habiter son corps.